00
00
00
00
ที่สอง
นาที
ชั่วโมง
วัน

ซื้อเลย    

เคล็ดลับเพื่อเสริมศักยภาพการฟื้นฟูตัวเองของร่างกายอย่างทรงพลัง และลดการพึ่งพายาให้น้อยลง
👉
👉
👉
ไม่ใช่ว่าอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงจะดีต่อสุขภาพเสมอไป
สิ่งที่สำคัญคือ วิธีการผสมผสานอาหารแต่ละชนิด และ ปริมาณที่เหมาะสมในแต่ละวัน เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารได้เต็มที่
กินมากเกินไป หรือกินไม่ถูกวิธี แม้จะเป็นอาหารดี ก็อาจไม่เกิดประโยชน์ หรือสร้างภาระให้ร่างกายได้

หนังสือ “โภชนาบำบัด – สิ่งที่แพทย์ไม่ได้บอกคุณ” อธิบายอย่างละเอียดถึงหลักการต่าง ๆ เช่น:
วิธีผสมผสานอาหารที่คุ้นเคย ให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ดีที่สุด
ปริมาณสารอาหารที่เหมาะสมในแต่ละมื้อ สำหรับแต่ละกลุ่มอาหาร
เหตุผลและวิธีการ ที่สารอาหารช่วยให้ร่างกายซ่อมแซม ฟื้นฟู และลดการพึ่งพายา

ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่เพียงแค่กินอร่อย แต่ยัง กินอย่างถูกวิธี ทำให้ร่างกายแข็งแรงจากภายใน ป้องกันโรค และลดค่าใช้จ่ายในการรักษาได้จริง

คุณกำลังเผชิญกับโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง เอนไซม์ตับสูง ความดันโลหิตสูง รวมถึงปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อยู่หรือไม่?

คุณใช้เงินไปกับค่ายาและค่าใช้จ่ายทางการแพทย์มากมาย แต่โรคกลับไม่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหรือไม่?

คุณต้องการวิธีแก้ปัญหาที่ได้ผล รวดเร็ว และประหยัดค่าใช้จ่ายมากขึ้นหรือไม่?

5

เสริมสร้างสุขภาพให้คุณและครอบครัว

ใช้โภชนาการอย่างสมดุลเพื่อป้องกันและสนับสนุนการรักษาโรค

2

1

3

ประหยัดเงินค่ายา

4

สร้างพื้นฐานสุขภาพที่ยั่งยืน พร้อมผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดภายใน 7–14 วัน

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณ

ระบุสารอาหารที่มีประโยชน์และแหล่งอาหารของมัน

ประโยชน์ของหนังสือเล่มนี้

"โภชนาบำบัด" เป็นมากกว่าแค่หนังสือ แต่มันคือกุญแจสำคัญสู่การรับประทานอาหารที่ถูกต้องและการมีสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน

ด้วยการใช้วัตถุดิบที่คุ้นเคยในครัว คุณจะได้เรียนรู้วิธีการผสมผสานอาหารเพื่อต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และลดการพึ่งพายา

ใครๆ ก็ทำได้ที่บ้าน

หลายคนยังไม่รู้ว่าร่างกายสามารถ ซ่อมแซมและฟื้นฟูตัวเองได้ด้วยสารอาหารจากอาหารทุกมื้อ
อย่าปล่อยให้โอกาสผ่านไป — หนังสือเล่มนี้จะสอนคุณวิธีเปิดศักยภาพนั้นทันที

หนังสือเล่มนี้รวบรวมงานวิจัยล่าสุดด้านโภชนเวชศาสตร์จากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำระดับโลก เพื่อช่วยให้คุณเอาชนะโรคภัยได้เพียงแค่ผ่านอาหาร

ช่วยประหยัดค่ารักษาพยาบาลและสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและยั่งยืน

️ เลือกอาหารให้เหมาะกับสุขภาพของคุณ

หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่

1: ผู้ที่กำลังเผชิญกับโรคเรื้อรัง มีความยากลำบากในการรักษา และค่าใช้จ่ายด้านยา

2: ผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและเพิ่มความต้านทาน

3: ผู้ที่กำลังมองหาอาหารบำรุงสุขภาพแบบธรรมชาติ

บทสรุปหนังสือ

กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ

- เมนูมังสวิรัติง่ายๆ มากกว่า 100 เมนู - อร่อย - ทำง่าย
- ภาพประกอบสวยงาม สูตรอาหารชัดเจน
- เป็นธรรมชาติ 100% และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่าย!

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณ

3

ลดการเกิดมะเร็ง

1

การควบคุมน้ำหนักและไขมันในช่องท้อง

1: ความหนาแน่นของพลังงานต่ำ: ผัก หัว และผลไม้มีน้ำและไฟเบอร์สูง ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มด้วยแคลอรีเพียงเล็กน้อย

2: แคลอรีต่ำตามธรรมชาติ: เมื่อคุณแทนที่ไขมันอิ่มตัวด้วยถั่วและธัญพืชไม่ขัดสี แคลอรีทั้งหมดมักจะลดลง แต่ยังคงรู้สึกอิ่มอยู่

3: ไขมันในตับ/ไขมันในช่องท้อง: การรับประทานอาหารจากพืชช่วยปรับปรุงภาวะไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์และรอบเอว

2

น้ำตาลในเลือดและโรคเบาหวาน

อาหารที่มีค่า GI ต่ำถึงปานกลาง (ถั่ว ธัญพืชไม่ขัดสี) ช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน ลดความเสี่ยงของการเกิดเบาหวานประเภท 2
ลำดับความสำคัญ: ผักตระกูลกะหล่ำ หัวหอม-กระเทียม เบอร์รี่ มะเขือเทศผัดน้ำมัน ถั่ว-ธัญพืชทั้งเมล็ด เห็ด เมล็ดแฟลกซ์/วอลนัท ถั่วเหลือง 1-2 หน่วยบริโภคต่อวัน (เต้าหู้ เทมเป้)

4

เพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหารและจุลินทรีย์

1: ขับถ่ายเป็นปกติ ลดอาการท้องผูก: มีใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำสูง
2: ปกป้องลำไส้: ใยอาหารหมักจะสร้าง SCFA (บิวทิเรต) เพื่อบำรุงเยื่อบุ ลดการอักเสบ
3: จุลินทรีย์ที่ดี: เพิ่มความหลากหลายของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ลดแบคทีเรียที่สร้างสารพิษ
4: ลดความเสี่ยงของโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ ริดสีดวงทวาร; ช่วยสนับสนุนอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ในบางคน
5: ลำไส้แข็งแรงขึ้น ควบคุมภูมิคุ้มกัน เผาผลาญน้ำตาลและไขมัน

5

การกินมังสวิรัติช่วยต้านการอักเสบ/ออกซิเดชั่น

การรับประทานอาหารมังสวิรัติจะทำให้คุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย เช่น วิตามินซีและอี ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากออกซิเดชัน


กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ

฿450

฿450

หนังสือ - โภชนเวชศาสตร์

ซื้อเลยตอนนี้

✅จัดส่งฟรี + ลดราคาชุดคอมโบ

✅รับส่วนลด 50% วันนี้

ซื้อเลยตอนนี้

ส่วนลดพิเศษ 50% สำหรับโปรโมชั่นวันนี้

ราคาเดิม

฿900

เท่านั้น

฿450

️🛒 ซื้อเลย

ซื้อหนังสือ 1 เล่ม โภชนเวชศาสตร์ = ฿450 + ค่าส่ง COD ฿50
ซื้อหนังสือ 1 เล่ม กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ = ฿450 + ค่าส่ง COD ฿50
ซื้อคอมโบ ( 1 เล่ม โภชนเวชศาสตร์ + 1 เล่ม กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ ) = ฿799 + ส่งฟรี

เวลาสิ้นสุดโปรโมชั่น

00
00
00
00
Second
Minute
Hour
Day

เหลือข้อเสนอสุดท้ายเพียง 18 รายการเท่านั้น

ฉันชอบที่หนังสือเล่มนี้ใช้งานได้จริง ไม่ซับซ้อนเกินไป แค่ส่วนผสมอาหารธรรมดาๆ ที่หาซื้อได้ตามท้องตลาด แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าทึ่งมาก

สมชาย พูนวงศ์

Someone is typing...

ตอนแรกฉันไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ สูตรอาหารทำง่าย แม้แต่คนอย่างฉันที่ไม่ค่อยได้เข้าครัว

วิภา รัตนวงศ์

ต้องขอบคุณหนังสือเล่มนี้ที่ทำให้ฉันสามารถทำอาหารที่มีประโยชน์ให้สามีได้สำเร็จ ขั้นตอนก็ง่าย วัตถุดิบก็หาง่าย และครอบครัวของฉันก็ชอบมากๆ ฉันไม่เคยคิดเลยว่าการกินหนังสือเล่มนี้จะได้ผลดีขนาดนี้

รัชนี ทองศรี

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

4,9/5

ทั้งหมด

5 ดาว (367)

4 ดาว (1)

2 ดาว (0

1 Star (0)

รูปภาพ (78)

ทบทวน

3 ดาว (0)

ความคิดเห็น (459)

PRODUCT REVIEW

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

บริษัท โกโฮม อินเตอร์เนชั่นแนล เทรดดิ้ง แอนด์ เซอร์วิสเซส จำกัด

Address: บ้านเลขที่ 385/24 Bang Khae, Bangkok 10160, Thailand

อีเมล: Gohomeshop@gmail.com

เว็บไซต์: www.Gohomeshop.store

©2025 สงวนลิขสิทธิ์ GOHOMESHOP

เวลาทำการทุกวันตลอดสัปดาห์

ฝ่ายบริการลูกค้า

นโยบายการคืนสินค้าและการจัดส่ง

Artboard 26

เงื่อนไขการใช้งาน

นโยบายความเป็นส่วนตัว

http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

ติดต่อเรา