หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เป็นแค่คู่มือสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นคู่มือที่เรียบง่ายและอิงตามหลักวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้ครอบครัวชาวไทยรับประทานอาหารอย่างชาญฉลาด ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี และป้องกันโรคต่างๆ ได้อย่างเป็นธรรมชาติ 🌿
📘 เกี่ยวกับหนังสือ
จำนวนหน้า
300 หน้า
Inside the book, you’ll find:
🍎 Easy-to-follow guides on nutrition and healing for every condition.
🥗 100 Healing Recipes for Patients: From Mild to Severe Conditions (Cancer, Diabetes, Thyroid, Heart, Liver, Stomach, Bone & Joint, …)
📋 Step-by-step advice on which food to eat (and which to avoid).
🧠 Simple explanations on how nutrition affects your body.
💚 Practical tips for faster recovery and long-term health.
💬 “Designed for Filipino households — simple ingredients, easy recipes, real results.”
1
เข้าใจหลักการรักษาธรรมชาติทั้ง 6 ประการ
2
เชี่ยวชาญศิลปะการปรุงอาหารเพื่อการรักษา: อาหารจากพืชที่มีปริมาณเกลือและไขมันต่ำ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
100 สูตรการรักษาสำหรับผู้ป่วย: ตั้งแต่อาการเล็กน้อยไปจนถึงอาการรุนแรง (มะเร็ง เบาหวาน ไทรอยด์ หัวใจ ตับ กระเพาะอาหาร กระดูกและข้อ ฯลฯ)
เรียนรู้วิธีการกินอาหารสีเขียวและใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีเพื่อเปลี่ยนแปลงทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณ
“ออกแบบมาเพื่อครัวเรือนในประเทศไทย — ส่วนผสมง่ายๆ สูตรอาหารง่ายๆ ผลลัพธ์จริง”